🧪 Comment bien doser son e-liquide DIY selon son taux de nicotine souhaité ?

Quand on se lance dans le DIY e-liquide, savoir doser correctement la nicotine est essentiel. Un bon dosage, c’est une vape agréable, adaptée à ton profil… et sans mauvaise surprise ! Voici un guide simple pour bien calculer ton taux de nicotine selon ton besoin.

🔍 Pourquoi le dosage de nicotine est important ?

La nicotine agit directement sur la sensation en gorge (le "hit") et sur ton satisfaction à la vape. Trop faible ? Tu risques de compenser en vapant plus. Trop fort ? Tu peux avoir des maux de tête ou un hit trop agressif.

👉 Il faut donc ajuster ton taux de nicotine (mg/ml) selon :

• Ton ancienne consommation de tabac

• La puissance de ta cigarette électronique

• Ton style de vape (MTL ou DL)

  
  

📊 Taux de nicotine recommandé par profil

Profil	Ancienne consommation	Taux conseillé
Petit fumeur	-5 clopes/jour	3 à 6 mg/ml
Fumeur moyen	5 à 10/jour	6 à 9 mg/ml
Gros fumeur	+10/jour	12 à 16 mg/ml

🔸 En vape indirecte (MTL), on prend souvent un taux plus élevé.🔸 En vape directe (DL), on baisse un peu le taux (grosse vapeur = plus de nicotine absorbée).

🧮 Comment calculer la nicotine dans son e-liquide DIY ?

Tu veux 100 ml de liquide en 6 mg/ml ?Tu utilises des boosters de nicotine à 20 mg/ml ? Voici comment faire.

Formule simple :

Volume de booster = (Taux souhaité ÷ Taux booster) × Volume total

• Tu veux faire 100 ml de e-liquide à 6 mg/ml

• Tes boosters sont à 20 mg/ml

  
  

➡️ (6 ÷ 20) × 100 = 30 ml de booster➡️ Il te restera 70 ml pour la base neutre + arômes

🧴 Tableau de dosage rapide

Taux souhaité	Volume total	Booster à 20 mg/ml	Base/arôme à ajouter
3 mg/ml	100 ml	15 ml	85 ml
6 mg/ml	100 ml	30 ml	70 ml
12 mg/ml	100 ml	60 ml	40 ml

🔔 À adapter si tu fais 50 ml, 30 ml, etc. Tu peux aussi utiliser une calculatrice DIY pour gagner du temps.

🎯 En résumé

• Le bon dosage dépend de ton profil de fumeur et de ta manière de vaper.

• Utilise une formule simple pour bien doser tes boosters.

• Ne dépasse jamais 20 mg/ml avec des boosters classiques (limite légale en France).

  
  

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